健康饮茶十二个注意

    1.忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃。

    2.忌饮烫茶，最好56℃以下。

    3.忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰。

    4.忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染。

    5.忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出。

    6.忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸。

    7.忌饭后马上饮茶，茶中的鞣酸会影响消化。

    8.忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效。

    9.忌饮隔夜茶，茶水时间久会变质。

    10.忌酒后饮茶，酒后饮茶伤肾。

11.忌饮浓茶，咖啡因使人上瘾中毒。

12.不宜饮用的茶叶有：焦味茶、霉变茶、串味茶。

南无阿弥陀佛

 

             学习了记下了,

南无阿弥陀佛!!!

我犯忌八項,对茶已产生依赖,今后要改变习惯了!!!

2.忌饮烫茶，最好56℃以下。

3.忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰。

4.忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染。

5.忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出。

7.忌饭后马上饮茶，茶中的鞣酸会影响消化。

8.忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效。

10.忌酒后饮茶，酒后饮茶伤肾。

11.忌饮浓茶，咖啡因使人上瘾中毒。

南无阿弥陀佛  受用了，谢师兄！