大家要知道，念佛的要领在摄心。不要心中没有佛，只是嘴巴念。光在舌根上念阿弥托佛，功德力是很有
限的。
佛说，“摄心为戒”，摄心就是持戒。由戒生定，由定生慧，是为三无漏学。
佛特别提出，戒律方面有四项最重要，就是淫、杀、盗、妄。为什么把淫列为第一项呢？因为淫是障道
法。佛说，不断淫，纵然得定，也是魔道。这时就一般修行法门来说的。
念佛法门仗佛力加被，就方便多了。出家人固然戒正淫，在家人也要戒邪淫，而不戒正淫，正淫不算犯
戒。所以在家居士，纵有夫妇，念佛也得往生。
除了以戒摄心之外，念佛法门又是摄心的主要方法之一。念佛必须要记数字，尤其是开始学念佛的人，一
定要记数字。记数字固然是很费心力，但也正因为费心力，记数字才能摄心。不记数字散乱念佛往往用不上
力。
记数字也有几项要注意到的：大家用念珠计数念佛的时候，千万不要只数念珠不念佛。有很多人数念珠数
惯了，手拿着念珠不停地数。可嘴里没有念佛，心里也没有念佛，这个样子当然不能往生了。如果只数年逐不
念佛可以往生的话，那么制造念珠的人，可以比你先往生了。所以拿念珠记数的时候，一定要珠珠有佛。
为了避免这个毛病，印光法师有三三四的念佛法，这一方法很好，这样不会马虎过去，滑溜过去。
怎样念呢？就是先念三声佛，再念三声佛，最后念四声佛，一共就是十声。这个时候，过一粒珠。用这个
念佛法一定可以摄心。当然这样念很累，可是有功效。
念佛的功德是在于忘记念佛的时候，手一摸到念珠就想起念佛来。若是不拿念珠，念不了一、二百声就忘
记了。若是拿着念珠念佛，念几千声，几万声，不会忘记。假使你仅仅拿着念珠不念佛，那就把功德放弃了。
大家记住念佛的时候，不要一开始发愿很大，念的很多，比如，一开始发勇猛心说，我念十万声，可是，
念不了，改成五万声：五万声念不了，改成一万声，一万声念不了，改成一千声。这样就不好了。
当你开始记数年佛时，可法愿有小到大，念佛由少到多，先发愿年五百声，这五百声，你每天一定要把它
确确实实念完。其余的时间，可随方便散念，就不一定要限定数字了。
--智谕法师一九八六年第四期讲
