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[素食] 素雅小点---冰糖糯米莲藕

素雅小点---冰糖糯米莲藕

作者: 雪中冰莲 出处: 大连佛教网论坛 日期: 2008-7-24 16:18  阅读:280


[材料]·莲藕2节·糯米1碗
[调料]·冰糖

做法:
1、将糯米淘洗干净,泡4个小时;将莲藕洗净,去皮,将前端切开,灌入糯米后轻轻抖动一下,使其紧实。
2、将切开的莲藕前端用牙签将封口固定。
3、将莲藕放入加水的盘中蒸熟,取出切片,码放在盘中。
4、锅内加少许水,将冰糖煮化,然后淋在切好的藕片上,即可。

贴心小提示:
1、食用莲藕要挑选外皮呈黄褐色,肉肥厚而白的。如果发黑,有异味,则不宜食用。
2、没切过的莲藕可室温中放置一周的时间,但因莲藕容易变黑,切面孔德部分容易腐烂,所以切过的莲藕要在切口处覆以保鲜膜,冷藏可保持一个星期左右。
本帖出自大连佛教网:http://bbs.dl-fj.com/thread-18206-1-1.html

静坐常思己过,闲谈莫论人非。

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