醍醐灌顶 2008-1-6 12:51
[美味]十香素馅蒸饺
素食是很多怕胖的女孩的一个必不可少的选择,但是要怎么样吃才有营养呢?今天给大家推荐的这款十香素馅蒸饺子有个好处,可以吃很多种的菜,摄取多种维生素。
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四季豆 茶树菇 胡萝卜 金针菇 香菇 木耳 水笋 山芋粉丝 鸡蛋 干豆腐皮(如果做纯素斋鸡蛋可以不放)
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所有蔬菜切碎,该焯水的焯水,鸡蛋炒熟,鸡蛋炒熟,香料(花椒、大料、干辣椒、姜丝)用油炸香
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开水烫面,和均
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加盐,鸡精,胡椒粉,香料油拌匀[size=7][color=#161180] [/color][/size]
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包成饺子,上笼蒸5分钟即可
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[[i] 本帖最后由 醍醐灌顶 于 2008-1-6 13:08 编辑 [/i]]
道文 2008-5-23 09:37
[size=5][b]嘿嘿........看来师兄绝对是个美食家,蒸饺太好吃了。[/b][/size]